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Yoga inclusif avec Justine
Cours de yoga individuels et collectifs, en entreprise et à domicile autour de Marly-le-Roi
Hatha yoga / Yoga vinyasa / Yoga détente / Yoga pré et post natal
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Rentrée yoga 2026/2027 :
Retrouvez tous les infos concernant les cours collectifs ici.
Nouvelle vidéo en ligne : Avec cette pratique, étirez, réveillez, entrez dans votre corps. Miam !
Nouvelle vidéo en ligne :
Avec cette pratique, découvrez ou redécouvrez le yoga nidra, dit"yoga du sommeil" puisqu'on pratique allongés !
Bienvenue
Je m’appelle Justine et je suis professeure de yoga Vinyasa et de Hatha yoga.
J’ai découvert le yoga quand j'avais 19 ans, et depuis, je n’ai plus cessé de pratiquer. Suite à un accident et à une fracture lombaire, je souffrais de douleurs dorsales chroniques. Avec la pratique régulière du yoga, ces douleurs qui m’handicapaient ont complètement disparu. J’ai retrouvé mon corps et dans le même temps, j’ai eu l’impression de me trouver moi.
Depuis, j’ai eu à coeur de me former et de devenir professeure pour à mon tour transmettre cette pratique incroyable.
J'enseigne depuis 7 ans un yoga doux et tonique à la fois, adapté au corps de chacun. J'aime transmettre l'importance d'écouter son corps. Je vous accompagne aussi vers la découverte d'un mouvement pleinement senti et vécu, dans l'affinement de la conscience de votre souffle. Nous cheminons ensemble sur cette route du retour à soi, pour se rendre pleinement présent et conscient de ce qu'on est vraiment, par essence.
